形体仪态导师自身曾经体态含胸驼背，气质萎靡，下定决心改变后坚持体态训练。日复一日矫正站姿坐姿，练习形体拉伸提升气质。熟练掌握形体矫正技巧后，投身仪态教学行业，耐心帮助学员矫正不良体态。以身作则言传身教，助力众多人塑造挺拔优雅的身形气质。
忧患常思促精进，居安思危防懈怠。即便经营形势平稳向好，全员依旧常怀忧患意识，不沉溺现有成绩放松要求。预判行业变化、市场竞争带来的潜在挑战，提前精进自身实力补足短板。摒弃安逸懈怠的工作心态，主动优化业务提升竞争力。以居安思危的警醒姿态持续精进，规避安稳下潜藏的发展危机。
逆风局时要 “忍”，忍住冲动、忍住急躁、忍住翻盘心切，以防守为主，等待对手失误，等待局势变化，等待机会出现。忍不是认输，而是积蓄力量，等待一击制胜的时机。
进攻时要集中力量，不分散进攻点，锁定一个方向持续施压，让对手无法兼顾，直到突破防线。分散进攻会导致力量不足，无法给对手造成压力，反而容易被对方逐个化解，集中力量才能一击制胜。
麻将下家爱碰爱吃就要刻意卡牌，尽量不打下家需要的搭子牌型，延缓对方进张听牌速度。自己手牌偏弱势时，就主打防守流，跟着场上熟张出牌，不打生张、不冒风险，以不点炮为第一目标，熬到别人自摸或者别家点炮即可保本不亏。
保持心底的善良，留住眼里的光芒，历经世事沧桑，依然选择温柔待人。看过人心险恶，依然愿意相信美好；经历世事纷扰，依然保持纯粹本心。不被世俗磨平温柔，不被生活磨灭热爱，坚守善良，怀揣希望，向阳而生，温柔度日，往后余生，与美好不期而遇。
学会断张判断：某张牌长期不出，大概率在某人手里成了组合或底牌。知道哪些牌已断，你就知道哪些能放心出，哪些不能打，哪些组合已不可能。断张判断是必备基本功。
